Envie de vous évader ? Pourquoi ne pas s'intéresser à l'escalade ? Ce sport qui associe exercice physique et activité au grand air vous permet de vous dépenser tout en vous amusant.

Avec l'escalade, l'aventure est aujourd'hui à la portée de tous. Ne vous surestimez pas : avant d'affronter les sites naturels vertigineux, un maximum d'entraînement est impératif. Mais même si la préparation peut prendre du temps, obstinez-vous : vos efforts seront récompensés.

L'escalade en quelques mots

Les Championnats du monde d'escalade auront lieu, pour leur 15e édition, à Innsbruck (Autriche) du 6 au 16 septembre prochain. S'y illustreront 4 disciplines : Vitesse, Bloc, Difficulté et Combiné Olympique, épreuve multi-discipline qui réunira les trois premières pour former une grande compétition. Lors de la dernière édition, en 2016, trois médailles ont été gagnées par les grimpeurs français : une en bronze en Bloc, une deuxième en bronze en Difficulté et une d'argent en Vitesse. Les Championnats du monde handi-escalade se dérouleront conjointement.

Alors, convaincu ? Avant de braver les sites naturels, il est fortement conseillé d'acquérir les notions de base en salle. N'attendez plus, attachez vos baudriers et direction l'un des quatre sites d'escalade de Dompierre-sur-Mer.

• Ecole Pablo Picasso (Zone À Grimper)  : Impasse Jules Ferry
• Ecole Paul Eluard (Zone À Grimper)  : Rue De La Mare
• Ecole François Villon (Zone À Grimper)  : Grande Rue Chagnolet
• Gymnase Du Sivu (Mur D'Escalade)  : Rue Pierre De Coubertin

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